مشاوره شغلي و خانواده و ازدواج - صفحه 129

برای سفارش تبلیغات کلیک کنید
برای سفارش تبلیغات کلیک کنید
برای سفارش تبلیغات کلیک کنید

آرشیو

دوست پسر زنم

پژوهش ها حاکی از این است که یک سوم از زنان متاهل روابط نامشروع دارند و نمی دانند چگونه بدرفتاری می کنند.

سوابق ازدواج و طلاق در سال های اخیر توسط ارگان های مربوطه ثبت شده است.

این رقم ها در سال اخیر در مقایسه با سال قبل کاهش ده درصدی نرخ ازدواج را نشان می دهد.

این در حالی است که نرخ طلاق همچنان افزایش می یابد. در دهه گذشته، نرخ طلاق همچنان افزایش یافته است.

این آمار نشان می دهد که در ایران از هر پنج ازدواج سه مورد طلاق گرفته شده است.

براساس این آمار، طلاق در شهرهای بزرگ مانند تهران بالاتر از شهرهای کوچک تر و نیز نواحی روستایی می باشد.

و پایین ترین طلاق در نواحی عشایری ثبت شده است.

همچنین نرخ طلاق مختلف برای زمینه های مختلف اقتصادی و فرهنگی وجود دارد.

طلاق به تنهایی از سوی جامعه آسیب دیده رخ می دهد.
و از سوی دیگر بسیاری از آسیب های اجتماعی در طلاق ریشه دارد.
ازدواج به صورتی غیرقابل حل است و جوانان صرفا به دنبال ازدواج هستند .
و این موضوع را درک نمی کنند. رسانه ها نیز غیر قابل انکار هستند.
مقالات سایت توسط تیم تخصصی مشاوران و روانشناسان “کانون مشاوران ایران “تهیه و پشتیبانی شده است.

دوست پسر زنم
دلایل طلاق
مهم ترین دلایل طلاق عبارتند از: ناتوانی جنسی مردان، ازدواج اجباری، سن بیشتر دختر از پسران، اختلافات در سال های اولیه ازدواج.

طلاق مد شده است و هر کس دلیل خاص خود را دار مثلا برخی می کونید رابطه دوست پسر زنم با او باعث جدایی ما شده است.

هنگامی که مردم پس از طلاق در جامعه جشن می گیرند، نمی توانند انتظار داشته باشند که اخلاق پایدار باشند و روابط پایدار را برقرار کنند.

یکی از دلایل عدم طلاق، خوشبختی در جامعه است. در جامعه ای که خوشبختی وجود ندارد، طلاق رو به افزایش است.

همراه با رسانه ها، مانند تلویزیون، که دائما خشونت و غم و اندوه را تحریک می کنند، به جای یک مکالمه که روابط را تقویت می کند.

منبع : کانون مشاوران ایران-دوست پسر زنم

نویسنده:

تاریخ: چهارشنبه 5 شهريور 1399 ساعت: 20:20

تعداد بازديد : 628

به این پست رای دهید:

رفتار با زن خیانتکار

رفتار با زن خیانتکار:اولین مرحله و ساده ترین شیوه برای بهتر شدن اعتماد .

و همینطور معذرت خواستن از سوی همسر عهد شکستن می باشد.

معذرت خواهی کردن با صداقت یک معجزه محسوب می شود.


با زن خیانتکار چه کنیم؟

اعتماد به زن خیانتکار
برای بازگرداندن اعتماد فقط معذرت خواهی کردن از همسر خود کارساز نمی باشد.

بلکه باید برخورد های بخصوصی را انجام دهید.با زن خیانتکار چه کنیم؟

بیشتر اشخاص بیان می کنند که خیانت علت‌های فراوانی دارد.

ولی به عقیده ما پر اهمیت ترین دلیل خیانت نه به سطح مالی ارتباط دارد.

و نه به حس انتقام گرفتن و یا به دلیل تنوع طلبی در همسران.

علت خیانت کردن زن
همسر هنگامی به بی وفایی کردن می‌پردازد که عشق خود را در زندگی گم کند .

تصور کنند که این عشق در شخص دیگری می باشد.
اگر علاقه دارید که بدانید به چه صورت خیانت و به جبران کردن بپردازید .
به صحبت و درد و دلهای همسر خود با تمام وجود خود گوش کنید.
این حق را به خودتان هیچ وقت ندهید .
اجازه بدهید که همسرتان درد دل خود را برای شما بازگو کند.
بیان شدن احساس همسر راه بازگشت اعتماد و بهتر شدن ارتباط را راحت‌تر می‌کنند.

اگر تمایل دارید که خیانت را به جبران کردن بپردازید.با زن خیانتکار چه کنیم؟

با زن خیانتکار چه کنیم؟1
دلیل عهدشکنی زن خیانتکار
پر اهمیت ترین کار شما این می باشد که علت این رفتار را از او بپرسید.

منبع : کانون مشاوران ایران-رفتار با زن خیانتکار

نویسنده:

تاریخ: چهارشنبه 5 شهريور 1399 ساعت: 18:32

تعداد بازديد : 562

به این پست رای دهید:

نحوه رفتار کردن با افرادی از خانواده که دچار افسردگی شده اند

در مورد برخورد با افرادی از خانواده که افسرده هستند، شناخت نوع برخوردی که باید داشته باشید و کمک هایی که باید به این فرد بکنید، می تواند یک وظیفه سختی باشد.

به منظور اینکه مثبت ترین تعامل ممکن را با افراد افسرده خانواده داشته باشید، باید نحوه برخورد با آنها را یاد بگیرید تا در نتیجه آن این افراد یک حالت تدافعی به خودشان نگیرند.

پیشنهاد مربوط به صحبت کردن می تواند یک نقطه شروع مناسبی باشد.

بخش یک – تعامل با فرد افسرده در خانه


باید بپذیرید که شما هیچ تقصیری در بیمار شدن این فرد نداشته اید
1. باید بپذیرید که شما هیچ تقصیری در بیمار شدن این فرد نداشته اید.
در صورتیکه متوجه افسرده بودن یکی از اعضای خانواده تان شوید، این تصور را خواهید داشت که باید یک کاری بکنید. ولی این شرایط نتیجه اشتباهات شما نمی باشد.

افسردگی باعث می شود که یک فرد نتواند به راحتی با افرادی که دوستش دارند، یک ارتباط عاطفی برقرار کند. به منظور اینکه در دسترس این فرد باشید و به وی کمک کنید، باید این نکته را درک کنید که شما در ایجاد این شرایط برای این فرد هیچ نقشی نداشته اید.


بپذیرید که شرایط ایجاد شده یک بیماری فیزیکی واقعی می باشد
بپذیرید که شرایط ایجاد شده یک بیماری فیزیکی واقعی می باشد
2. بپذیرید که شرایط ایجاد شده یک بیماری فیزیکی واقعی می باشد.
زمانیکه با یک فرد افسرده در خانواده صحبت می کنید، باید این نکته را در نظر داشته باشید که این فرد دارای یک بیماری فیزیکی واقعی می باشد.

شاید وسوسه شوید که این فرد را به دلیل اختلال روانیش سرزنش کنید و این تصور را داشته باشید که تصمیمات خودش منجر به ایجاد این شرایط برایش شده است.

منبع : کانون مشاوران ایران-نحوه رفتار کردن با افرادی از خانواده که دچار افسردگی شده اند

نویسنده:

تاریخ: چهارشنبه 5 شهريور 1399 ساعت: 16:51

تعداد بازديد : 933

به این پست رای دهید:

شرایط مربوط به زندگی کردن و تقسیم وظایف در خانواده چند نسلی

خانواده های زیادی در سرتاسر جهان وجود دارند که اعضای آن مربوط به نسل های مختلفی هستند و در برخی مواقع 3 یا حتی 4 نسل در این خانواده ها وجود دارد.

این خانواده ها بیشتر در کشورهای در حال توسعه وجود دارند؛ در این کشورها، وجود داشتن چند نسل در خانواده به عنوان یک حالت معمول در نظر گرفته می شود.

ولی تعداد این خانواده ها در کشورهای توسعه یافته، همانند ایالات متحده هم در حال افزایش می باشد.

افزایش هزینه های مربوط به ملک و خانه، مراقبت از سلامتی و مراقبت از کودک از جمله دلایلی هستند که باعث شده اند نسل های مختلف یک خانواده با هم زندگی کنند.

با این وجود، هر نسلی پیچیدگی ها و مشکلات مربوط به خودشان را دارند که به منظور پایدار بودن خانوارهای چند نسلی باید شناسایی و رفع شوند.

مراحل:

بررسی کنید که چرا چنین ترتیب و شرایطی وجود دارد
بررسی کنید که چرا چنین ترتیب و شرایطی وجود دارد
1. بررسی کنید که چرا چنین ترتیب و شرایطی وجود دارد.
هر یک از شرایط زندگی معایب و محاسن مختص به خودش را دارد؛ به منظور اینکه این شرایط کارکرد موثری داشته باشد، باید مزایای آن پذیرفته شوند و مهمتر و بیشتر از معایب آن باشند.

زمانیکه شرایط موجود سخت می شود، یادآوری دلایل شما برای زندگی کردن در یک خانواده چند نسلی به شما کمک خواهد کرد تا بتوانید با تمامی اختلافات و مشکلات پیش آمده مقابله کنید.

برخی از دلایلی که باعث می شوند نسل های مختلفی از یک خانواده با هم زندگی کنند، عبارتند از:

پول. از دست دادن شغل یا مخارج پیشبینی نشده، همانند طلاق یا مرگ یکی از اعضای خانواده.
یک جابجایی مهم، که در آن یک واحد خانواده تا زمانی با یک واحد خانواده دیگری یا یک فرد زندگی می کند که بتواند با منقطه جدید آشنا شود و برای خودش یک خانه ای تهیه کند.
تمایل به زندگی کردن در مناطق با هزینه بالا. در صورتیکه اعضای یک خانواده در خانه های مجزایی زندگی کنند، این خانواده می تواند به همراه هم یک خانه بهتر و بزرگتری را در منطقه بهتر (و البته دارای هزینه بالاتر) بگیرد که مدارس بهتری هم دارد.
والدین مشغول به کار که ترجیح می دهند به جای غریبه ها، اعضای خانواده خودشان از بچه هایشان مراقبت کنند.
خویشاوندان مسنی که به جای استفاده از خدمات مراقبتی در خانه، تمایل دارند که از طرف خانواده خودشان مورد مراقبت قرار بگیرند.
اهمیت قائل بودن به عقاید و رسومات مذهبی.
شرایط پیشبینی نشده همانند صدمات ناتوان کننده، مشکلات قلبی یا یک بیماری غیر قابل علاج. یک موقعیت خانوادگی گسترده می تواند یک حمایت مناسبی را برای این شرایط پیشبینی نشده ارائه دهد.

منبع : کانون مشاوران ایران-شرایط مربوط به زندگی کردن و تقسیم وظایف در خانواده چند نسلی

نویسنده:

تاریخ: چهارشنبه 5 شهريور 1399 ساعت: 12:02

تعداد بازديد : 558

به این پست رای دهید:

زندگی کردن با نابرادری و ناخواهری جدید

خانواده های ناخوانده (دارای ناپدری، نامادری، نابرادری یا ناخواهری) هر سال بیشتر می شوند، ولی کودکان به راحتی نمی توانند خودشان را با شرایط زندگی در این خانواده های نوظهور تطبیق دهند.

در صورتیکه شما هم دارای چنین خانواده ای باشید، به عنوان یک بخشی از خانواده ترکیب شده طبیعی خواهد بود که یک سری اختلافاتی با نابرادری ها و ناخواهری های خودتان داشته باشید.

است که بتوانید اختلافات مابین خودتان و نابرادری ها و ناخواهری های خودتان را از بین ببرید یا اینکه به این نتیجه برسید که رابطه برقرار کردن با این افراد سخت می باشد.

ولی شما همچنان می توانید نحوه زندگی کردن با اعضای جدید خانواده را یاد بگیرید و حتی از بودن در کنار آنها لذت ببرید – فقط باید بر روی ایجاد روابط متمرکز شوید، برخی از فاصله های موجود را همچنان حفظ کنید و سعی کنید که به فرآیند “ترکیب شدن” خانواده کمک کنید.

بخش یک – مدیریت اختلافات موجود با نابرادری ها و ناخواهری ها

قبل از رفتن به پیش نابرادری یا ناخواهریتان، خونسرد باشید
قبل از رفتن به پیش نابرادری یا ناخواهریتان، خونسرد باشید
1. قبل از رفتن به پیش نابرادری یا ناخواهریتان، خونسرد باشید.
در صورتیکه به دلیل حرف ها یا کارهای نابرادری یا ناخواهریتان عصبی باشید، قبل از نزدیک شدن به این فرد حتما باید خونسردی خودتان را حفظ کنید.

در غیر اینصورت، ممکن است یک حرفی بگویید یا یک کاری انجام دهید که دوست ندارید؛ حتی ممکن است یک دعوای فیزیکی مابین شما و نابرادری یا ناخواهریتان صورت بگیرد.

به منظور دستیابی به آرامش می توانید از روش های ریلکسیشن استفاده کنید که برخی از آنها عبارتند از:

روش های تنفس عمیق
تصور کردن یک مکان آرام، همانند ساحل آفتابی یا جنگل با شکوه
انجام دادن برخی از حرکات آرامش بخش یوگا

به صورت مثبت و مستقیم در صدد رفع مشکلات موجود باشید
به صورت مثبت و مستقیم در صدد رفع مشکلات موجود باشید
2. به صورت مثبت و مستقیم در صدد رفع مشکلات موجود باشید.
در صورتیکه به دلیل حرف ها یا کارهای نابرادری یا ناخواهریتان ناراحت شوید، باید این مشکل را با استفاده از یک روش مفیدی رفع کنید. برای مثال می توانید از ارتباط مستقیم و مثبت استفاده کنید.

یک سری کارهای ساده ای همانند مشخص کردن یک زمانی برای صحبت کردن و استفاده از جملاتی که با “من” شروع می شوند، می تواند به شما کمک کند تا رابطه مثبت تری با نابرادری یا ناخواهریتان داشته باشید.

از نابرادری یا ناخواهریتان بپرسید که چه زمانی برای صحبت کردن خوب است.

می توانید به این فرد بگویید که “سلام، من باید در مورد یک مسئله مهمی با شما صحبت کنم. آیا بعد از شام وقت دارید با هم صحبت کنیم؟”

در حین مطرح کردن نگرانی ها و دغدغه های خودتان از جمله هایی استفاده کنید که با “من” شروع می شوند. استفاده از این جملات به شما کمک خواهد کرد تا حرفهایتان بر روی نابرادری یا ناخواهریتان متمرکز نباشد و این فرد یک حالت دفاعی به خودش نگیرد.

منبع : کانون مشاوران ایران-زندگی کردن با نابرادری و ناخواهری جدید

نویسنده:

تاریخ: چهارشنبه 5 شهريور 1399 ساعت: 11:20

تعداد بازديد : 561

به این پست رای دهید:

طولانی شدن رابطه

طولانی شدن رابطه

” من و امیر پنج ساله با هم دوستیم. از همون ابتدا هدفمون ازدواج بود ولی تصمیم گرفتیم دو سال بعد ازدواج کنیم.

تا هم من بتونم فارغ التحصیل شم و ارشدم رو بگیرم و هم محسن بتونه یه کم به وضعیت مالیش سرو سامون بده…

اما الان همچنان بعد از سه سال آشنایی نتونستیم به مرحله ازدواج برسیم.

رابطه مون میشه گفت دیگه اون شور و شوق قبلی رو نداره و خیلی کسالت بار شده ”

رابطه قبل ازدواج که معمولا به قصد شناخت بیشتر صورت می گرد و اغلب مواقع با هیجان و صمیمیت زیاد همراه است ممکن است برای عده ای یک مرحله طولانی، پرتنش و حتی کسالت بار تجربه شود.

اما چرا عده زیادی از دختر و پسرها در این مرحله متوقف می شوند و نمی توانند طبق برنامه ریزی که داشتند به موقع وارد مرحله ازدواج شوند؟

دلایل طولانی شدن رابطه
از جمله دلایل طولانی شدن رابطه قبل از ازدواج می توان به موارد زیر اشاره نمود:

نداشتن آمادگی کافی
از مهم ترین دلایلی که باعث طولانی شدن دوستی و تاخیر در ازدواج می شود نبود آمادگی به ویژه آمادگی اقتصای دو نفر است.

مواردی مانند مهیا نبودن جهیزیه مد نظر، نبود پس انداز مالی کافی برای تدارک جشن ازدواج و نداشتن بودجه لازم برای خرید یا اجاره کردن منزل است.

گاهی نیز ادامه تحصیل دختر و پسر و یا خدمت سربازی پسر می تواند به عنوان دلیل اصلی طولانی شدن دوستی قبل از ازدواج مطرح گردد.

ناتوانی در تصمیم گیری

گاه دختر و پسر در ادامه دوستی نسبت به ازدواج با یکدیگر دچار شک و تردید می شوند و قادر به تصمیم گیری قطعی نیستند و این باعث طولانی و طولانی تر شدن رابطه می گردد.

تردید و سرگردانی برای ازدواج گاه از سوی هر دو نفر و گاه صرفا از سوی یکی از طرفین صورت می گیرد.

اختلاف نظرهایی که در ادامه دوستی با یکدیگر تجربه می شود
ایده آل گرایی و ناتوانی در پذیرش نقص های فرد مورد نظر
و حتی وجود یک شخص یا گزینه پیشنهای جدید
همه این ها می تواند دلیل دو دلی و شک برای قطعی نمودن تصمیم به ازدواج گردد.

منبع :مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه-طولانی شدن رابطه

نویسنده:

تاریخ: يکشنبه 2 شهريور 1399 ساعت: 17:24

تعداد بازديد : 511

به این پست رای دهید:

روانشناسی بالینی

روانشناسی بالینی

روانشناسی و مشاوره از واژه های آشنا در عصر جدید است.

علارغم آگاهی مردم نسبت به رشته روانشناسی، گاه روانشناسی مساوی با روانشناسی بالینی در نظر گرفته می شود.

روانشناسی
روانشناسی به صورت کلی علم بررسی رفتار و فرایندهای روانی است که شامل گرایش هایی به شرح زیر است:

روانشناسی بالینی
روانشناسی بالینی کودک و نوجوان
روانشناسی عمومی
روانشناسی خانواده
روانشناسی سلامت
روانشناسی تربیتی
روانشناسی صنعتی و سازمانی
روانشناسی شناختی
روانشناسی و آموزش کودکان استثنائی
روانسنجی ( سنجش و اندازه گیری )
روانشناسی اسلامی
بنابراین روانشناسی بالینی تنها یکی از شاخه ی روانشناسی و البته پرطرفدارترین رشته از زیرمجموعه روانشناسی است که به تشخیص و درمان نابهنجاری ها و اختلالات روانی می پردازد.

شاید تصور خیلی ها نسبت به روانشناسی بالینی تصور یک درمانگر مرموز و مبهم با یک پیپ و بیمار روی کاناپه باشد؛

تصوری که از رمان ها یا فیلم های سینمایی در ذهن مان شکل گرفته است.

اما روانشناسی بالینی دقیقا به چه معناست و یک درمانگر بالینی در کلینیک خود چه می کند و چه مهارت ها و وظایفی دارد؟

مشاوره آنلاین رایگان روانشناسی در سریع ترین زمان ممکن
مشاوره آنلاین رایگان روانشناسی در سریع ترین زمان ممکن
در کلینیک یک روانشناس بالینی چه می گذرد ( مهارت های یک روانشناس بالینی )
خیلی از ماها به ویژه افرادی که تا کنون تجربه درمان نزد یک روان شناس را نداشته اند تصویر مبهمی از اتاق درمان در ذهن خود ایجاد نموده اند که در ادامه برای روشن تر شدن ابهامات ذهن تان به این موضوع می پردازیم.

در یک تقسیم بندی کلی می توان مهارت ها و حیطه های تخصصی یک روانشناس بالینی را به شرح زیر تقسیم نمود:

ارزیابی یا سنجش
ممکن است خیلی ها با شنیدن اسم روانشناس تصور کنند که او فردی غیرعادی یا دارای توانایی های فوق الغاده است.

سوالاتی مانند “شخصیت من چه جوریه؟” برای یک روانشناس جملاتی آشناست.

اما لازم به ذکر است که روانشناسی به عنوان یک علم همانند سایر علوم دارای ابزار و فنون بوده و برای سنجش شخصیت، استعداد، هوش و اختلالات از ابزار تخصصی ویژه خود استفاده می کند.

پرسشنامه، مصاحبه، و مشاهده سه ابزار اصلی و آچار فرانسه یک روانشناس برای بررسی و سنجش مشکلات، ویژگی ها و استعداد مراجعان است.

منبع :مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه-روانشناسی بالینی

نویسنده:

تاریخ: يکشنبه 2 شهريور 1399 ساعت: 16:20

تعداد بازديد : 577

به این پست رای دهید:

وسواس فکری

وسواس فکری

” گاهی ذهنم بر روی افکاری ناخواسته و مزاحم گیر می کرد. فکرهایی که من با تمام وجود آن ها را پس می زدم و از داشتن چنین افکاری احساس شرم و دلهره داشتم.

افکار سمجی که مثل یک خوره به وجودم حمله می برد و از بیان کردنش با دیگران واهمه داشتم.

مثلا این فکر که امروز با چاقو به همسرم آسیب می رسانم، یا افکاری که برخلاف اعتقادات مذهبی ام بودند..

فکر می کردم دیوانه شده ام اما وقتی به روانشناس مراجعه کردم فهمیدم من درگیر وسواس فکری ام ”

اختلال وسواس فکری
وسواس فکری در حقیقت بخشی از اختلال وسواس فکری اجباری است که همه ما آن را با عنوان وسواس تمیزی می شناسیم.

البته موضوع وسواس صرفا به افکار مربوط به تمیزی محدود نمی شود و می تواند حول محور مسائل مختلفی بگذرد، از جمله:

افکار مربوط به کثیفی، نجاست و میکروب
افکاری حول محور نظم و ترتیب و تقارن
شک کردن ( بستن درها، بستن شیر گاز و…)
افکار یا تصاویر ناخواسته و زننده ای از صحنه های جنسی ( تجاوز و..)
افکار، تصاویر ذهنی و ترس از آسیب زدن به خود یا دیگران
بخش دیگر وسواس فکری یعنی اجبارها شامل رفتارهایی است که فرد در مقابل با چنین افکاری انجام می دهد تا از شدت اضطراب خود بکاهد.

چک کردن مرتب درها، در فرد مبتلا به وسواس چکینگ، شستن مکرر لباس ها با تشریفات پیچیده در فرد مبتلا به وسواس تمیزی و یا گفتن ذکرهایی خاص جهت جبران افکار مزاحم مذهبی، نمونه هایی از اعمال اجباری است.

مشاوره وسواس
مشاوره وسواس
خصوصیات شخصیتی افرادی که دچار وسواس فکری می شوند
شاید برایتان سوال باشد که چرا بعضی ها دچار چنین افکار و رفتارهای عجیب و ناخواسته ای می شوند و چه ویژگی هایی در رمزگشایی این اختلال قابل تامل است؟

فارغ از سبب شناسی اختلال وسواس فکری و نقش محیط یا وراثت در ایجاد چنین مسئله ای، می تواند به برخی خصوصیات شخصیتی که باعث آسیب پذیری نسبت به این اختلال می گردد اشاره نمود:

اضطراب زیاد
مبتلایان به وسواس معمولا افرادی هستند که به شدت مقابل اضطراب حساس بوده در تحلیل اتفاقات بیش از حد گوش به زنگ خطرات هستند.

این افراد معمولا درمورد سلامت و آینده خود، اطرافیان گوش به زنگ اتفاقات منفی هستند:

” همیشه بدترین حالت ممکن از یه اتفاق به ذهنم هجوم میاره، مثلا وقتی حامله بودم همش فکر می کردم سر زایمان می میرم یا بچه م ناقص به دنیا میاد حالا هم که پسرم بزرگ شده همش فکر می کنم تو راه مدرسه یا میدزدنش یا یه ماشین بهش میزنه”

عدم تحمل ابهام و بلاتکلیفی
افراد مبتلا به وسواس فکری معمولا تحمل ابهام و عدم قطعیت را نداشته و تمایل زیادی به پیش بینی اتفاقات آینده دارند.

به عنوان مثال تلاش زیاد یک فرد وسواسی جهت چک کردن بسته بودن شیر آب خود حاکی از نیاز زیاد او به قطعیت یابی دارد.

مسئولیت پذیری زیاد مقابل افکار
بیش از حد مهم دانستن افکار، و حتی برابر دانستن افکار منفی با انجام آن، از ویژگی های افراد مبتلا به وسواس فکری است.

منبع :مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه-وسواس فکری

نویسنده:

تاریخ: يکشنبه 2 شهريور 1399 ساعت: 15:13

تعداد بازديد : 586

به این پست رای دهید:

آپارتمان سوئدی دلپذیر یا نحوه بیشترین استفاده ممکن از یک آپارتمان کوچک

آپارتمان سوئدی دلپذیر یا نحوه بیشترین استفاده ممکن از یک آپارتمان کوچک
نویسنده: لاوینیا[1]

در این مقاله ما می خواهیم که یک “آپارتمان 1.5 اتاقه” شگفت انگیز را به شما نشان بدهیم که منجر به ستایش طراحی اسکاندیناویایی می شود.

این آپارتمان دارای کارایی سطح بالا، فقط در یک مساحت 42 متر مربعی قرار گرفته است؛ با این وجود به نظر نمی رسد که این آپارتمان داری نواقص زیادی باشد.

اتاق نشیمن جالب توجه و روشن است و پنجره های آن به سمت بخش های مجاور آرام دید دارد.

در آخرین نوسازی صورت گرفته، اتاق نشیمن و آشپزخانه به هم وصل شده اند و این کار باعث شده است که آدم احساس قرار گرفتن در فضا را داشته باشد.

یک دیوار آجری روستایی به عنوان یک مرز “تزئینی” مابین دو اتاق عمل می کند و منجر به افزایش اصالت این آپارتمان شده است.

منبع : کانون مشاوران ایران-آپارتمان سوئدی دلپذیر یا نحوه بیشترین استفاده ممکن از یک آپارتمان کوچک

نویسنده:

تاریخ: چهارشنبه 29 مرداد 1399 ساعت: 16:59

تعداد بازديد : 527

به این پست رای دهید:

داروی ضداضطراب

داروی ضداضطراب، که همچنین آرامش بخش کوچک ضداضطراب نامیده می شود، یک دارویی است که منجر به تسکین علائم اضطراب می شود.

اضطراب یک وضعیت مربوط به ترس نافذ و فراگیرنده است که می تواند از طریق عوامل محیطی یا شخصی خاص تحریک شود. وضعیت های اضطرابی در اغلب مواقع همراه با یک سری عواطفی همانند ترس، عصبانیت یا افسردگی بروز پیدا می کنند.

این امکان وجود دارد که یک فرد مبتلا به اضطراب یک سری علائم فیزیکی، همانند تپش قلب، تهوع، سرگیجه، سردرد، درد قفسه سینه و همچنین بی خوابی و خستگی را تجربه کند.

زمانیکه چنین ترس هایی شدید و ناتوان کننده باشند، ممکن است که فرد به روان درمانی و دارو نیاز پیدا کند.

اولین داروهای ضداضطرابی
بعد از جنگ جهانی دوم، داروسازان سوئیسی در یک دارویی که به عنوان یک آنتی بیوتیک بررسی می کردند، یک سری ویژگی های سست کننده عضلات را متوجه شدند.

بهبود ایجاد شده در نتیجه استفاده از این دارو منجر به کشف شدن داروی آرامش بخشی به نام مپروبامیت (meprobamate) شد.

یک بررسی دیگری نشان داد که بنزودیازپاین ها (benzodiazepines) که یک سری ترکیبات حلقه دار پیچده ای هستند، حتی دارای یک سری ویژگی های آرامش بخش بیشتری است.

بعد از آن صدها مورد از حلقه های بنزودیازپاین مبنایی با هم ترکیب شدند.

فرمولاسیون های متفاوت ساختار بنزودیازپاین مبنایی در دوز های بالا به عنوان تسکین دهنده های عضلات، ضد تشنج و خواب آور – آرامش بخش مورد استفاده قرار گرفته می شود.

بنزودیازپاین ها و GABA
نورون های موجود در مغز یک سری سایت های خاص و مرتبطی را ایجاد می کنند که می توانند ترکیبات بنزو دیازپاین را به صورت گزینشی شناسایی یا به هم متصل کنند.

موقعیت های سلولی و زیرسلولی مربوط به سایت ها در نزدیکی کانال های یونی مربوط به غشاء هایی قرار دارد که می توانند اجازه ورود یون های کلرید را به داخل سلول و همچنین سایت های نزدیکی دهند که در آن یک انتقال دهنده عصبی وجود دارد .

این انتقال دهنده به عنوان اسید گاما – آمینوبیوتیریک (gamma – aminobutyric acid or GABA) شناخته می شود.

منبع : کانون مشاوران ایران-داروی ضداضطراب

نویسنده:

تاریخ: سه شنبه 28 مرداد 1399 ساعت: 11:57

تعداد بازديد : 507

به این پست رای دهید:

بخش نظرات این مطلب


ليست صفحات

تعداد صفحات : 165

آمار

آمار مطالب آمار مطالب
کل مطالب : 1660
کل نظرات : 0
آمار کاربران آمار کاربران
افراد آنلاین :
تعداد اعضا : 0
آمار بازدیدآمار بازدید
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
ورودی امروز گوگل :
ورودی گوگل دیروز :
بازدید هفته :
بازدید ماه :
بازدید سال :
بازدید کلی :
اطلاعات شما اطلاعات شما
آی پی : 216.73.217.51
مرورگر : Unknown AppleWebKit
سیستم عامل : Search Bot
امروز : یکشنبه 1 شهریور 1405

درباره ما

ورود کاربران

نام کاربری :
رمز عبور :

رمز عبور را فراموش کردم ؟

آخرین نظرات کاربران

امکانات جانبی